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Según nuestra experiencia, la queja mas frecuente de las mujeres hacia sus parejas es la falta de comunicación.
Según nuestra experiencia, la queja mas frecuente de las mujeres hacia sus parejas es la falta de comunicación.
Efectivamente, los problemas de comunicación en las parejas son frecuentes y si no estamos atentos pueden llegar a matar una relación que tenia posibilidades de surgir.
La comunicación en pareja se cultiva y se trabaja, por ejemplo, en nuestras terapias de pareja. Tan importante como hablar y expresar lo que sentimos, tambien lo es escuchar y poner atención al otro. Es a través de la comunicación como conocemos a nuestra pareja, sus deseos, lo que le gusta, sus inquietudes, etc. Y de esta misma manera permitimos que nuestra pareja nos conozca.
Una buena comunicación, fortalece la relación de pareja y cuando esta se da, la calidad de vida en pareja mejora. Pero como trabajamos la comunicación? Es necesario mantenerla viva dia a dia, conversar todos los días, hablar sobre lo que nos interesa, y animar a nuestra pareja a contarnos lo que le ocurre. Además, por sobre todo y por nada del mundo quedarse con setimientos o dudas guardadas.
En la Terapia de Pareja, es necesario saber de antemano, que cuando decimos algo, nuestra pareja (que recibe el mensaje) puede no tener la respuesta que deseábamos. Por lo tato, conversen con claridad que entendió el otro… “Pensaste que te estaba reprochando?”, “Crees que lo dije enojado”, etc.
Y por ultimo, traten de que cada vez que se comuniquen no sea solo para quejarse. Destáquense constantemente las cosas buenas tambien!
Lo bueno de nuestra relación es digno de destacar y no debe darse por entendido
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